Rajčice su pravi „superjunaci“ vaše prehrane:
- Jačaju imunološki sustav – sadrže vitamine A, B, E, K i PP, antioksidans likopen i minerale.
- Podižu raspoloženje – sadrže serotonin, „hormon sreće“.
- Poboljšavaju pamćenje – melatonin pomaže usporiti starenje moždanih stanica.
- Potiču rad bubrega – imaju blagi diuretički učinak.
Dodajte rajčice u salate, sendviče i priloge – jednostavan i ukusan način za vaše zdravlje!
