Põhjused, miks mitte kunagi hommikusööki vahele jätta
– Hommikusöök kiirendab ainevahetust, normaliseerides seedimist.
– Teie toitumine muutub tervislikumaks
– tähelepanelikkus suureneb
– meeleolu paraneb
– Kõik süsteemid stabiliseeruvad pärast magamaminekut
